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婚姻是两个人共同走过的一段旅程，好的婚姻关系是感情的双向流动，而不是单方面的要求和付出。当初两人走进婚姻的殿堂，是因为彼此都觉得和对方在一起是一件利大于弊的事情。而今，当某一方想离开这段关系，其实也是因为她认为维系婚姻，对自己已经不利了。
客观来讲，随着时间的推移，所有夫妻都会遇到各种问题，如沟通不畅、缺乏信任、个人成长不一致等，这些都可能导致婚姻出现裂痕。
裂痕小的婚姻因为有感情因素在里面，往往具有自愈能力，可以自行修复。
裂痕大的婚姻关系修复起来比较难，但也并非不可能。以下是一些建议，希望能为那些正在经历婚姻困境的夫妻提供一些帮助。
首先，双方需要沟通交流，注意不是指责对方缺点。
很多婚姻问题都是由于双方的懒或者是不敢面对矛盾，导致问题不断积累，最终爆发时候想解决，都无从下手了。
因此，在修复婚姻的第一步，其实不是去坐下来重新诉说一下自己的怨气以及希望对方改正的缺点。
目前都到了过不下去的阶段了，再互相掏心窝子坦诚地说一说对方的坏话，那可不会有好的结果，很可能演变成一场有史以来最大的争吵。
正确的做法应该心平气和地把自己的婚姻复盘一下。
双方一起回想一下之前的主要矛盾是什么?本质是什么?怎么解决的?你们平时的日子是什么样的，每天相处那几个小时都干嘛了?
上一次谈心是什么时候?
结婚这些年，对方想要什么样的婚姻?跟刚结婚时候一样吗?你具体有哪件事情是真正站在对方角度考虑的呢?
当双方把这些问题理一遍之后，相信会有很大的感悟，原来婚姻生活会把相爱的方式变得这么具体这么真实。
那么现在，你们对婚姻生活的期待究竟是什么呢?
生活吗，就是柴米油盐和鸡毛蒜皮，生活是现实、是诚实、也是朴实无华的。婚姻生活实际上就是双方都能从对方身上得到需求上的满足。
关系破裂了，原因不外乎是他想要的东西，没有办法从你身上得到了，他死心了。
大家想要的大体上有这么四样东西：
第一，性价值。包含颜值气质等等。
第二，情绪价值。包括你的情商，还有你能不能让对方感到轻松愉快，而不是压抑。
第三，有没有用处。包括你能不能在对方累了的时候下厨房做顿饭，家里哪儿坏了能不能心里记挂着去找人修理，在对方需要你的时候你能不能及时出现和陪伴，工资交不交家里等等。这些看似简单的事情，都能给对方解决实际的生活问题，也是你的用处之一。
第四，个人素质，比如有没有上进心?家庭背景怎么样?工作单位牛不牛?名声怎么样?这些关于个人方面的加分项，假如你特别强，也能在关系中起到不小的作用。
以上四条，如果说最强的那条可以吸引到异性跟你结婚的话，那么你最差的那条就决定了这个日子能不能过得下去。
两个来自不同生活背景的人，对婚姻的看法和期待是不一样的。生活在一起就是磨合。
想和谐，就要经历不间断的磨合才行。换一个人，就是重新磨合罢了。
当初看上了他，爱上了他，又嫁给了他或是娶进了家，怎么能够轻言放弃说不要就不要了呢?
信任是婚姻的基石，还是那句老话，要修复婚姻，双方都需要努力重建信任。这可能需要时间，但只要双方都愿意付出努力，就一定能够成功。
挽回爱人，修复婚姻，其本质就是让关系稳固，稳固的意思就是两个人离了对方就站不稳。
当双方都有了无法被替代的价值，这段婚姻就稳固了。
在日常生活中，可以通过一些小行为来逐渐建立信任，如遵守承诺、尊重对方、关心对方等。
此外，个人成长也是修复婚姻的重要因素。夫妻双方在婚姻中都需要不断地成长和进步，才能更好地应对生活中的各种挑战。
因此，双方都需要不断地学习新知识、提高技能、拓展视野，同时也要鼓励对方成长。
这样，夫妻之间的共同话题和兴趣就会越来越多，关系也会越来越紧密。
最后，寻求专业帮助也是一个不错的选择。如果夫妻双方已经尝试了以上方法，但仍然无法解决问题，那么可以考虑寻求专业帮助。
婚姻咨询师或心理医生可以帮助双方更深入地了解问题所在，并提供更有效的解决方案。
同时，专业帮助也可以帮助双方更好地处理情绪和压力，避免情绪失控对婚姻造成更大的伤害。
当婚姻出现问题之后，最重要的不是把对方牢牢拴住，而是思考在这段婚姻中对我们的要求，思考一下我们满足了多少，又欠缺了多少?
当你把自己变成这个婚姻需要你成为的那个样子之后，当你具有了不可替代的价值之后，婚姻关系的裂痕也就被修复了。
而你们的婚姻经过这次考验，就具有了愈合能力，这一个最好的状态。
总之，修复婚姻需要双方共同努力和付出。通过坦诚沟通、建立信任、个人成长和寻求专业帮助等方法，夫妻们可以逐渐解决婚姻中的问题，让婚姻重新焕发光彩。
最后，需要注意的是，修复婚姻并不是一蹴而就的过程，需要双方持续地付出努力和耐心。
对于那些正在经历婚姻困境的夫妻们来说，不要轻易放弃，要相信自己的能力和选择，勇敢地面对问题并寻求解决方案。只有这样，才能让婚姻焕发出更加美好的光彩。您怎么看?欢迎大家留言，说说您的想法。
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