2022-06-27
当人们情绪低落时，他们常常感到沮丧和沮丧。他们对任何事情都不感兴趣。甚至他们的情绪也相对消极，找不到意义和价值。情绪低落是一件普通的事情，但它会给人们的身心带来极大的伤害，严重影响我们的精力和效率
2022-05-30
许多人认为有些情绪是好的，有些情绪是坏的;有些人认为情绪是心理问题等等。事实上，这是对情绪的误解
2022-04-30
在日常生活中，人们不可避免地会有不良情绪，但如果长期保持不良情绪会给人体带来一定的伤害，也会使人体形成负能量。所以我们通常最好多了解自己的情绪，控制自己的情绪，不要让情绪影响自己
2022-04-06
成年人的世界没有轻松这个词，在世界上谋生，每个人都不容易，或多或少会有压力和负面情绪。但盲目地抑制情绪也不利于身心健康。只有清空情绪，我们才能轻松地战斗，继续前进
2022-03-07
俗话说，人有七情六欲。是个人会有脾气，发脾气是对自己内心不良情绪的宣泄，属于自然情绪的体现。脾气好坏。脾气好的人平时待人和谐。脾气不好的人一般很难相处
2022-02-07
消极情绪在生活中是不可避免的。如果情绪不好，应及时调整，以免进一步恶化。在这里，我们将提供几种控制和调节消极情绪的方法。
2022-01-09
情绪抑郁症是许多城市人的一种精神疾病。如果你患有抑郁症，有时甚至严重，抑郁症可以变成抑郁症。如何告别抑郁症，远离抑郁症
2021-12-28
有些人虽然本身是比较优秀的，但是自我否定太严重，导致自己的性格很自卑。自卑的人虽然很谦虚，但是也容易与很多机会错过，而且对自己的家庭关系和人际交往等，都存在着一些不好的影响
2021-12-28
失眠在当下就好像一种传染病一样，威胁着很多人的健康。总是听到身边有人在抱怨睡眠质量不高，导致失眠的原因非常的多，工作压力过大，睡觉前大量运动、精神过于亢奋，这些都是导致失眠的主要原因。我们一天中1/3的时间是在睡眠中度过
2021-12-28
强迫症作为一种心理问题越来越多的人都有这种疾病的体验，不过不同的个体病情是存在区别的，所以在治疗的时候，方法上也存在区别，而且治疗的疗程也不一样。患上强迫症以后，会出现明显的症状
